挂挡防守

2023-04-26 20:57:23 来源:互联网


(资料图片)

1、 挂挡防守:左右手屈臂向同侧头部或肩部挂挡。

2、 由实战姿势开始,右手上提防于右耳廓,肘尖向前,同时上体微右转;完成动作后回原位。

3、左手方法一样,方向相反。

4、 用法:当对方使用后掼拳或后里合腿进攻我头部左侧时,则用左挂挡防守。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

x 广告
最近更新